เคล Kale
฿100
undefined km
สวนผักออแกนิค กรีนพอร์ค - ตำบลหัวสะพาน
Cuisine: Greengrocer
Item details
Size
300g
Description
ผักเคล หรือคะน้าฝรั่่ง ราชินีของผักเขียว อุดมด้วยสารอาหารมากมาย เช่น โปรตีน แคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินเอ ซี เค บี1 บี2 บี3 ไฟเบอร์ สารลูทีนและซีแซนทีนที่ช่วยบำรุงดวงตาโดยเฉพาะ และเคลยังเป็นผักที่มีแคลอรี่ต่ำมากอีกด้วย