เคล(Kale)

฿1

เคล (Kale)min 1 max 4

เคลแดงรัสเซีย กระถาง 10 นิ้ว 1 ต้นเคลใบหยิก กระถาง 10 นิ้ว 1 ต้นเคลไฮดร้า กระถาง 10 นิ้ว1 ต้นเคลไดโนเสาร์ กระถาง 6นิ้ว 2 ต้นเคลใบหยิก กระถาง 6 นิ้ว 2 ต้นเคลรวมพร้อมทาน 250 กรัม

Special instructionsOptional

4.5

undefined km

สวนผักสด - ทับมา

Cuisine: Greengrocer

Item details

Size

1per pack

Description

เคล(Kale)คือผักใบเขียวที่จัดเป็นซูเปอร์ฟู้ด (Superfood) มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อุดมด้วยวิตามิน A, C, K, แคลเซียม, โพแทสเซียม, และสารต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น บำรุงสายตา กระดูก และระบบเลือด สามารถทานได้ทั้งแบบสด (สลัด, สมูทตี้) และปรุงสุก (ผัด, ซุป) แต่ผู้ป่วยโรคไตควรระวังปริมาณโพแทสเซียมสูง.