สวิสชาร์ด สวนปทุม
฿120
4.8
8.317 km
Grandmeat - ตลาดสด อ.ต.ก.
Cuisine: Meat Seafood & Eggs
Item details
Brand
No Brand
Size
1per pack
Description
🍀🍀 สวิสชาร์ด (Swiss Chard) เป็นผักใบเขียว ที่อยู่ในตระกูลเดียวกับบีทรูต ถูกจัดว่าเป็นผักที่มีคุณประโยชน์สูง เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และไขมันในปริมาณที่ต่ำมาก ตรงกันข้ามกับวิตามิน เกลือแร่ ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีสูงมาก ส่วนใหญ่แล้วก้านของผักชนิดนี้จะมีหลากหลายสีสัน รสชาติไม่ขมมาก